Inspiriert durch meinen Sri Lanka Aufenthalt, möchte ich mit euch ein super nährendes Curry teilen, dass sich hervorragend als Zyklusfood...

darmfreundlich, vegan, glutenfrei gesundheitliche Hintergrund zu den ausgewählten Zutaten: Gewürze, wie Zimt, Ingwer, Kardamom und Muskatnuss gelten verdauungsfördernd und wirken sich positiv auf unseren Magen-Darm-Trakt aus. Das gesamte Verdauungssystem (Magen, Darm und Galle) wird aktiviert, was sich positiv auf unsere Entgiftungsorgane auswirkt. Gerbstoffe des Apfels wirken im Darm antibakteriell und entzündungshemmend und schützen so vor Magen-Darm-Infektionen. Die ge

ZUTATEN FÜR CA. EINE FORM (25*20cm) 70 g Haferflocken 50 g Buchweizen 50 g Dinkelmehl oder gemahlene Haferflocken 20 g Leinsamenschrot 40...

Buchweizen-Hafer Brötchen 150 g Buchweizenmehl 100 g Haferflocken 2 EL Flohsamenschalen 1 TL Apfelessig 1 TL Backpulver 1 EL Salz 250 ml...

Dieser Zucchini-Lava Cake eignet sich bestens als gesunder und köstlicher Start in den Tag, für Zwischendurch oder als Nachspeise und...

Diese süßen Tartelettes eigenen sich hervorragend für den nächsten Kaffeeklatsch, sie sind ohne industriellen Zucker und glutenfrei...

Granola eignet sich perfekt als Topping auf dein Jogurt, auf eine Smoothiebowl, Porridge oder einfach mit Hafermilch als Knuspermüsli....